こんにちは！

11月も後半に入り、寒さも本番になって参りました。

インフルエンザ等の感染症も流行って来ています。

 

手洗いやうがい、マスクの使用などは予防に有効だと言われています。

予防接種を受けるのも良いかもしてません。

また、普段から十分な睡眠とバランスのよい食事を心がけ、免疫力を高めておきましょう。

▼アンブル歯科通信　H29.11月号